Иван Бжуско
врач психиатр, психотерапевт, клинический психолог
врач психиатр, психотерапевт, клинический психолог
Амэлья Левицкая
Доула и ведущая курсов по подготовке к родам
Доула и ведущая курсов по подготовке к родам
&
Как преодолеть страх перед родами и послеродовые переживания с помощью EMDR
приглашают на мастер-класс:
Дорогие будущие мамы, молодые мамы и уважаемые доулы!
• Вы испытываете беспокойство или страх перед предстоящими родами?
• Вас беспокоят неприятные воспоминания о прошлых родах?
• Хотите узнать эффективные способы справиться с этими чувствами?
Мы понимаем, что беременность и роды могут вызывать множество эмоций. Страх перед родами и послеродовые переживания — это то, с чем сталкиваются многие женщины, и вы не одиноки.
• Вас беспокоят неприятные воспоминания о прошлых родах?
• Хотите узнать эффективные способы справиться с этими чувствами?
Мы понимаем, что беременность и роды могут вызывать множество эмоций. Страх перед родами и послеродовые переживания — это то, с чем сталкиваются многие женщины, и вы не одиноки.
На нашем мастер-классе вы:
• Узнаете, как работает метод EMDR и почему он эффективен при преодолении страха перед родами и обработке неприятных воспоминаний.
• Примете участие в групповой EMDR-сессии, где вам не потребуется ничего рассказывать, поскольку протокол является безмолвным. Это позволит вам комфортно работать со своими переживаниями.
• Получите практические инструменты, которые сможете использовать самостоятельно для снижения тревожности.
• Познакомитесь с единомышленницами, которые проходят через похожие переживания, и получите поддержку в дружелюбной атмосфере.
• Зададите свои вопросы опытным специалистам и получите на них исчерпывающие ответы.
• Примете участие в групповой EMDR-сессии, где вам не потребуется ничего рассказывать, поскольку протокол является безмолвным. Это позволит вам комфортно работать со своими переживаниями.
• Получите практические инструменты, которые сможете использовать самостоятельно для снижения тревожности.
• Познакомитесь с единомышленницами, которые проходят через похожие переживания, и получите поддержку в дружелюбной атмосфере.
• Зададите свои вопросы опытным специалистам и получите на них исчерпывающие ответы.
Что такое EMDR и как он может помочь вам?
EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз) — это научно обоснованный метод психологической помощи, который помогает переработать травматические переживания и снизить уровень тревоги и страха.
Важно знать:
Если ваша беременность сопровождается какими-либо осложнениями, мы рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом перед участием в мастер-классе и EMDR-сессии. Мы заботимся о вашем благополучии и хотим, чтобы вы чувствовали себя уверенно и безопасно.
Даже если ваше участие ограничено в связи с состоянием здоровья, вы все равно сможете узнать много полезного, что поможет вам улучшить качество вашей жизни и эмоциональное состояние.
Даже если ваше участие ограничено в связи с состоянием здоровья, вы все равно сможете узнать много полезного, что поможет вам улучшить качество вашей жизни и эмоциональное состояние.
Почему стоит прийти на этот мастер-класс?
• Преодолеете страх перед родами, чтобы встретить этот важный момент с уверенностью и спокойствием.
• Избавитесь от навязчивых воспоминаний, которые мешают наслаждаться материнством.
• Улучшите свое эмоциональное состояние и обретете внутренний баланс.
• Получите поддержку и ценные знания от профессионалов и других женщин.
• Избавитесь от навязчивых воспоминаний, которые мешают наслаждаться материнством.
• Улучшите свое эмоциональное состояние и обретете внутренний баланс.
• Получите поддержку и ценные знания от профессионалов и других женщин.
Детали мероприятия:
• Дата и время: 16.11 в 12:00 по Мск
• Место проведения: Онлайн на платформе ZOOM, вы сможете присоединиться из любого удобного для вас места.
• Стоимость участия: 1500 рублей /15 евро/доллар
• Регистрация здесь
• Место проведения: Онлайн на платформе ZOOM, вы сможете присоединиться из любого удобного для вас места.
• Стоимость участия: 1500 рублей /15 евро/доллар
• Регистрация здесь
Как принять участие:
1. Запишитесь здесь или напишите нам в телеграмм.
2. Приготовьте свои вопросы и размышления, которыми вы хотели бы поделиться.
3. Присоединяйтесь в назначенное время и начните путь к гармонии и спокойствию.
Не откладывайте заботу о себе на потом! Позвольте себе получить поддержку и знания, которые помогут вам справиться со страхами и обрести уверенность.
Если у вас есть вопросы, напишите Амэлии в телеграмм — мы всегда готовы помочь.
Ждем вас на нашем мастер-классе!
С теплотой и заботой,
Иван Бжуско и Амэлья Левицкая, организаторы мероприятия
2. Приготовьте свои вопросы и размышления, которыми вы хотели бы поделиться.
3. Присоединяйтесь в назначенное время и начните путь к гармонии и спокойствию.
Не откладывайте заботу о себе на потом! Позвольте себе получить поддержку и знания, которые помогут вам справиться со страхами и обрести уверенность.
Если у вас есть вопросы, напишите Амэлии в телеграмм — мы всегда готовы помочь.
Ждем вас на нашем мастер-классе!
С теплотой и заботой,
Иван Бжуско и Амэлья Левицкая, организаторы мероприятия
Записаться на мастер-класс
На следующем шаге попросим вас оплатить участие на сумму 1500 рублей